צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-07-11, 03:21   #3
נדב33
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 629
ברירת מחדל

למתאמן החדש- זה לא אותו הדבר
2 תרגילים הכי חזקים בחדר כושר:
סקוואט ודדליפט- אל תוותר עליהם ותדרוש שיסבירו לך עליהם טוב טוב
מהמאמנים בחדר כושר שלך
נדב33 מנותק   הגב עם ציטוט