ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

IGOR · 29-07-11, 23:19

אין לך טעם לעשות מאסה אם אתה עושה אירובי אחי. הרי אתה חייב להתקדם במשקלי עבודה כדי שהשריר יגדל ובישביל זה צריך קלוריות שיעזרו לך להתאושש וליהיות מוכן לאימון הבא. באירובי אתה שורף הרבה במיוחד שאתה אחרי האימון ככה שבסך הכל יש מצב אתה שורף איזה 700+קלוריות שזה המון וחבל כשאתה במאסה.

29-07-11, 23:19	#8
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	אין לך טעם לעשות מאסה אם אתה עושה אירובי אחי. הרי אתה חייב להתקדם במשקלי עבודה כדי שהשריר יגדל ובישביל זה צריך קלוריות שיעזרו לך להתאושש וליהיות מוכן לאימון הבא. באירובי אתה שורף הרבה במיוחד שאתה אחרי האימון ככה שבסך הכל יש מצב אתה שורף איזה 700+קלוריות שזה המון וחבל כשאתה במאסה.