אשכול: רוחב בגב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-07-11, 20:05   #9
נדב33
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 629
ברירת מחדל
3 תרגילי חובה:
דדליפט
מתח
חתירה
תעשה את שלושתם ויהיה לך גב רחב כמו בהמה
נדב33 מנותק   הגב עם ציטוט