ציטוט:
פורסם במקור על ידי ido146
גבר הוא רק בתחילת הדרך והוא בנוי יפה מאוד
יחסית רזה נו באמת מה יעני עם היה עליו עוד 10 קילו והוא היה על 22 שומן היה יותר מוצא חן בעינייך
חלס לדבר שטויות לך תדע על איזה משקל הוא התחיל לפני שנה
בקיצור פרגנו הבחור נירא טוב עד שנה הבא הוא יעלה עוד 10 קילו וישב על 10 שומן וירד לכם ריר עליו
אישית אחד כזה עושה עליי רושם הרבה יותר מגושי שומן
גבר קבל פירגון ממני אסתטיקה יפה בנוי יפה אין פיגורים גוף מאוזן כל הכבוד
בהצלחה בהמשך הדרך
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח שמע עצוב התגובה שלך
מי דיבר על 10קילו של שומן?
אף אחד לא מתכוון לזה אני האחרון שדוגל בלעלות בשומן
כי אני האחרון שבעצמי עושה את זה אני כל החיים שלי עולה נקי ושומר על 10% ולא עובר את זה..
אבל בכל זאתת חסר מאסה לבנאדם הוא בנוי בסדר והוא רזה עדיין..
צריך עוד אוכל ..ולעלות זה שהוא יעלה במשקל זה לא אומר שזה יהיה שומן בישביל זה מתאמנים לא?
בישביל לעלות בשריר.. שיעלה כל חודש 2קילו תוך 3חודשים הוא יפתיע את כולם פה.