אשכול: עייפות לאחר אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-07-11, 11:43   #22
kip2ell
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 8
ברירת מחדל
אם אני בחיטוב, וה-bmr שלי הוא 1450 קק"ל כמה קלוריות בערך אני צריכה לצרוך ביום כדי שעדיין אהיה בגרעון קל?
kip2ell מנותק   הגב עם ציטוט