ציטוט:
פורסם במקור על ידי yaNirz
מזה משנה משקלים? מצידי להרים 4 קילו, העיקר איך שהגוף שלך נראה. כל עוד אתה לא pl כמובן.
ועוד משהו לגביי תגובה אחרת שלך - מה שמסתתר מאחורי כל השומן של POWERLIFTER זה כמעט כלום, כשמישהו על % שומן גבוה הוא לא יעלה הרבה שריר, וגם רק 10% מהם יגיעו לחיטוב מוצלח.
PL זה פשוט.. אין בזה היגיון
|
אתה קוקס רציני
עובדה שרוב הפאורליפטרים אחרי חיטוב נראים הרבה יותר טוב וגם יותר גדולים ממתחרים שעובדים על גוף שלהם שנים
ואני לא מדבר על הגדלים של גי קטלר קאי גרין וכולה ענקים זה לא חוכמה כי גם 1000000000 בילדרים שמנסים להגיע לרמה הזאת לא מצליחים
http://www.youtube.com/watch?v=DhwsC...el_video_title
הוא מרים את כולה משקל הזה עםהשומן נכון אין לא שריר בכלל ?
ומאיפה השווה הזאת 10 אחוז יגיעו מהם לחיטוב מוצלח ? מי אמר ? למה כמה קשה להגיע ל6-8 אחוז שומן ברמות האלה עם כולה חומרים ?זה לא קשה כל העניין של ידע וכוח רצון
תראה את לוליק התחטב לאזה 8 אחוז שומן ויש לו מאסה יותר מכל מתחרה בישראל כמעט עם כולה גובה שלו ועם הוא היה נמוך יותר הוא היה ברמה מאוד גבוה ..(נראאה הוא מתכוןן להתחרות )
ובקשר לתמיר כבר אמרתי לו הוא נראה טוב וגם חזק פשוט חייה