[IGOR]

פורסם במקור על ידי lifton

סתם מעניין אותי, תוכל לרשום פה משקלי עבודה (דדליפט, סקווט, פרס, בנץ', או כל תרגיל אחר שאתה עושה ,רק כמה דוגמאות).?

רציתי לשאול אותו את זה אבל נמנעתי. הרי הוא לא רוצה ליהיות "שמן"...