אשכול: לא מכיר את התרגילים.. ורוצה להתחיל שגרת אימונים בתכנית חדשה .. מישהו יכול לעזור לי ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-07-11, 20:57   #4
lifton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 800
ברירת מחדל
משהו כזה כנראה, עם מוט באחיזה צרה/משולש.
__________________
lifton מנותק   הגב עם ציטוט