שמע פידרס אני רק עכשיו רואה תפוסט הזה שלך והבעיה שך זה שאתה מאונן עם 2 הידיים ביחד זה יוצר תת לחץ בכתפיים וזה משדר למרפקים ומשם ישר לטרייספס התוצאה של זה זה מה שאתה מתאר אז תפסיק.
__________________
We've come to squat so run and hide .
You bicep freaks must step aside
|