כן אחי רוב הסיכויים 6 קילו זה שומן אין מה לעשות,אם רוצים לגדול חייבים לאכול. אבל לפחות 4 קילו של שריר זה גם משהו בחודשיים שלא נדבר שאני מתקדם במשקלים. שמע אתה לא יכול לדבר על משהו באויר אם לא ניסיתה אותו אתה מסכים? ולגבי הבחורצ'יק,לך תדע מה עובר עליו. אני מאמין שאם הוא באמת מכניס כמות מספקת של מזון לגוף שלו,הוא יהיה חזק יותר מימך. חוץ מזה,אתה לא חייב לעבוד ss אתה יודע. פשוט נמצא כי 3 סטים 5 חזרות גורמים לעלייה בכוח ולגדילה. אני מתלהב מזה משום שאני רואה תוצאות בלייב אחי. אני אשכרה מתקדם במשקלים שלא כמו ב abc שהייתי תקוע. בכל אופן,גודל אמיתי רואים אחרי חיטובון נחמד של חודשיים מעניין מה ישאר ממני באמת. בחור טוב אתה..
|