ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

ido146 · 20-07-11, 19:05

גבר אני מתאמן abc
ועובד 4 תרגילים לשריר ואף אחד לא יכול להגיד שלא גדלתי (10 קילו ב4 חודשים)
תעבוד 3-4 תרגילים לשריר בסטים של 8 עד 6 חזרות אתה תגדל יפה
דרך אגב כמה זמן אתה מתאמן (זאת לא תוכנית למתחילים)

20-07-11, 19:05	#10
ido146 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2011 צפה באלבומי התמונות של ido146 הודעות: 162 גיל:: 23	גבר אני מתאמן abc ועובד 4 תרגילים לשריר ואף אחד לא יכול להגיד שלא גדלתי (10 קילו ב4 חודשים) תעבוד 3-4 תרגילים לשריר בסטים של 8 עד 6 חזרות אתה תגדל יפה דרך אגב כמה זמן אתה מתאמן (זאת לא תוכנית למתחילים)