אשכול
:
דרופ סט, האם לקחת אותו מחלק מהסטים בסה"כ
צפיה בהודעה בודדת
08-03-07, 20:17
#
3
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
אם אתה עושה דרוף סט תעשה אותו כתרגיל אחרון. אני עושה מידי פעם דרוף סט אבל בסוף כי אם אני התחיל איתו אין מצב שאני הצליח לעשות עוד תרגיל אבל מה שאתה עושה זה לא דרוף סט אתה צריך להוריד משקל לפחות שלוש פעמים
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya