ציטוט:
פורסם במקור על ידי טייני
בישראל לרוב כן כי אנשים כאן לא יודעים ולא רוצים לדעת להתאמן. כנ"ל המאמנים.
|
לא רק בישראל. למתאמן הממוצע אין את הרעל של אימונים. באים בשביל להרגיש טוב עם עצמך ולהשיג קצת תוצאות. זהו. לא מעניין את רוב האנשים להרים יותר בגלל שרירי ליבה חזקים. זה לא המפתח לרוב המטרות של המתאמנים, זה רק אקסטרא.