ציטוט:
פורסם במקור על ידי Cuba
גל סקואט יותר טוב לרגלים בגלל הזווית בברך , סקואט מתחת למקביל מביא לך איזור כוחות בין האמס לבין הקואד
לג פרס במקרה הטוב אתה מגיע למקביל במקרה הפחות טוב זה כמו רבע סקואט
ושלא נדבר שלג פרס זה נטו רגלים סקואט עובד על עוד שרירים
|
אז בעצם כל תוכן הדברים שלך נשען על המחקר המדעי שעשית בחדר כושר במכון שלך שבלג פרס מגיעים ל"מקביל" או ל"רבע סקוואט", כשבתכלס למעשה למעלה משלושתרבע מהמתאמנים שאני מכיר שעושים "סקוואט" עושים רבע "סקוואט" ובמקרה הטוב מגיעים למקביל.?
באמת קשה להתווכח עם הטענה המדעית שלך
במקום ללכת אחרי חבריך בעיניים עצומות, הייתי הולך לקרוא קצת בעצמי
ומנסה לקבל דעה מסויימת משלי ולא מקשיב למה שאנשים אחרים אומרים כי הם ראו כמה סרטוני מארק ריפטו ביו טיוב...