ציטוט:
פורסם במקור על ידי שקד21
אני לא מיתאמן ויש לי ידיים יותר גדולות משלך חח איזה עולם ..
בינקומך לא הייתי מתלהב כל כך זה לא חוכמה לישקול ככה ולהיראות בצורה כזאת הייתה צריך לעלות נקי בצורה מסודרת בינקום זה אתה יושן עם צלחות במיטה .
תעשה חיטוב רצחני של 40-50 קילו ואז מתחיל מאסה נורמאלית .. אחרת כל זה לא שוווה כלום .. חבל על האוכל .
|
מתלהב ממה בבדיוק?
אהה ואתה יכול בבקשה לעזור לי לעלות נקי? פשוט אני לא יודע איך לשרוף שומן ובאותו הזמן גם לבנות שריר..
ולגבי היד. ההיקף שלי הוא 43 בפעם אחרונה שמדדתי כמובן שזה היה לפני שבועיים, ואני אישית שמח מזה. ותאמת מעניין לי תאשכים איך היד שלך נראת אז בהצלחה גבר ואל תשכח להעלות תמונות עבריינוש..