ציטוט:
פורסם במקור על ידי שקד21
אני לא מיתאמן ויש לי ידיים יותר גדולות משלך חח איזה עולם ..
בינקומך לא הייתי מתלהב כל כך זה לא חוכמה לישקול ככה ולהיראות בצורה כזאת הייתה צריך לעלות נקי בצורה מסודרת בינקום זה אתה יושן עם צלחות במיטה .
תעשה חיטוב רצחני של 40-50 קילו ואז מתחיל מאסה נורמאלית .. אחרת כל זה לא שוווה כלום .. חבל על האוכל .
|
תגיד ישמצב אתה כותב לי תוכנית אימון?