06-07-11, 19:13
|
#8
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 1,951
גיל:: 23
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba
טקסס שבוע 10 אימון 3
סקואט 180 1x3
לא כל כך קל , היה הרבה חששות אבל במלחמה הזאת אני נצחתי מהיום הוא הזונה שלי(בהשראת איש הלילה)
בנץ' 100 1x2
קשה , ניסיתי שלישיה אבל השלישית נכשלה אבל זה עמד בציפיות שלי ואני גם דיי מתרגל את הטכניקה
דדליפט 200 1x1
סינגל בדדליפט , לא האמנתי שיעלה אבל כמו שאתם יודעים קובה לא פראייר והוא נלחם בכל הכוח למרות שלא היה קשה בכלל לא רציתי לנסות עוד חזרה באתי עם ציפיות לסינגל עם 200 קילו
|
קובה עשה זאת!!! כבוד!!! |
|
|