ציטוט:
פורסם במקור על ידי omri1010
בסדר אחי אני יעשה ab אבל את זאת שנתתי שתי הודעות למעלה..
תוך כמה זמן אני אראה תוצאות??עם התוכנית הזאת..
|
זה לא עובד ככה, תתחיל להתאמן ואתה כבר תרגיש את השינוי ותראה תוצאות, לדעתי באימונים אחרי החודש הראשון מתחילים להרגיש שזה שווה את המאמץ.