אשכול: להתכונן לצבא כמו שצריךם
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-07-11, 18:53   #15
ליאונדיס
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 18
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nadavmoore צפה בהודעה
סקוואט ודדליפט אלו התרגילי כוח שהכי יעזרו לך ליום סיירות
נדב מור לפורום "שיווק סקוואט ודדליפט"
ליאונדיס מנותק   הגב עם ציטוט