מי שלא רוצה להתקדם באימונים, מי שלא מוכן לעלות במסת שריר (רק מסת שומן) מי שרוצה להאט את חילוף החומרים שלו, מי שרוצה שהקיבה שלו תראה גדולה ונפוחה 24 שעות ביום, מי שרוצה חסימה במעי הגס, אני ממליץ לו בחום לאכול ארוחה אחת ביום, אני מבטיח שזה עובד, חשות לדאוג שהארוחות יהיו מאוד גדולות, זה יקצר לכם את התהליך.
|