אשכול
:
איך הטכניקה? 117.5kg סקוואט
צפיה בהודעה בודדת
01-07-11, 14:11
#
3
No_Troll
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
צפה באלבומי התמונות של No_Troll
הודעות: 1,217
אתה מגיע לגוד מורנינג רציני.
תשמור על הזווית בגו (אל תוריד את החזה) קודם כל.
אתה חייב להתיישב יותר אחורה, תסתכל למטה זה יעזור להתיישב (תוריד את הסנטר למטה ותדחוף את הראש אחורה, זה יסדר את העניין)
תעבוד בלי ספוטר, הוא סתם מפריע לך להתיישב אחורה.
No_Troll
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיNo_Troll