צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-07-11, 00:23   #1
IsraelBody
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 97
ברירת מחדל איך הטכניקה? 117.5kg סקוואט

שלום לכולם
אני עושה SS בערך חודש וחצי ואני למדתי טכניקה
רציתי לדעת האם יש לי שגיאות בטכניקה שלי ושל חבר שלי :
זה של חבר שלי:
http://www.youtube.com/user/FreePark.../1/18f3H1Ph86c
זה שלי:
http://www.youtube.com/user/FreePark.../0/rsL2D95Bi2k
אני עושה 117.5KG והוא 95KG
IsraelBody מנותק   הגב עם ציטוט