אשכול: מבקש תשובה לשאלה חשובה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-06-11, 22:06   #1
evgeny93
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 31
ברירת מחדל מבקש תשובה לשאלה חשובה
בכרגע אני בתקופת מסה.
ביום של אימון(משקולות+אירובי) אני אוכל 3400 קלוריות.
האם ביום שאני לא מתאמן עליי לאכול את אותה כמות הקלוריות כדי לתת לגוף להתאושש?
evgeny93 מנותק   הגב עם ציטוט