אשכול: חזרנו למסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-06-11, 15:06   #1
lifton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 800
ברירת מחדל חזרנו למסה

צריך לתת בראש ולחזור למשקלי עבודה שהגעתי אליהם בSS..
האמת שלושה שבועות בלי אימונים ,משתדל לאכול טוב, מאוד מקווה לחזור כמה שיותר מהר...
עדיין לא מבסוט בעיקר מהחזה הגב והכתפיים, יש עוד הרבה עבודה...



__________________

נערך לאחרונה על ידי lifton, 22-06-11 בשעה 15:13.
lifton מנותק   הגב עם ציטוט