אשכול: איך לשלב hmb וכדורי קופאין בתקופת החיטוב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-06-11, 23:49   #3
SIMAO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSIMAO
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,781
ברירת מחדל
מהhmb תיקח 3-4 כפסולות כל 3-4 שעות.
מהקפאין תיקח חצי שעה לפני אימון על בטן ריקה.
__________________
SIMAO מנותק   הגב עם ציטוט