ציטוט:
פורסם במקור על ידי martialartist
כתפיים זה שריר קטן?
הוא יכול להתאמן בלי בנצ' ובלי פרס?
אתה מסתלבט?
ואני ראיתי את השינוי שלך, סלח לי אבל אתה לא בדיוק יכול להוות דוגמא כלשהי לכך שמשהו עובד.
|
בלעת את הלשון ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|