וואלה עופיר עוד פעם כמו אהבל אני כותב בדדליפט 3x5, טעות שלי, כמובן 1x5.
עיגור, הבנצ' אותו קקה עשיתי ריסט ל75 אימון שעבר והיום כמו אהבל עשיתי שוב לא שמתי לב שחסר עוד 2.5 פיזדייץ.
__________________
We've come to squat so run and hide .
You bicep freaks must step aside
|