ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba
אתה אמרת שבשנה הראשונה להכניס תרגילים מבודדים
|
האם זה שאמרתי להכניס תרגילים מבודדים אומר בהכרח שהשיטה של ריפטו לא עובדת ?
יש לך היגיון מוזר..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|