ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - [שאלה] מה ההבדל בין bcaa לבין amino acid?

!Demon! · 18-06-11, 02:30

אמינו xd זה מה שהחלבון מורכב ממנו...יש כאלה שהגוף יכול לבד לייצר יש כאלה שלא,ויש אותן באוכל...
בעיקרון הקטע שרושמים bcaa באבקות זה יותר לשיווק בגלל שכל בן אדם שאוכל כמויות גדולות של חלבון מלא כמו עוף,מוצרי חלב ביצים מקבל אותן במינונים גבוהים...יש מקרים שיש צורך לתסף חומצת אמינו מסויימת אבל זה לא כזה קריטי וזה ממש ממש לא לכל אחד ובטח שלא למתאתן משקולות רגיל שרוצה לעלות מסה

18-06-11, 02:30	#4
!Demon! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של !Demon! הודעות: 4,563 כללי:: 179\95 גיל:: 21 עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני חדר כושר: Pride	אמינו xd זה מה שהחלבון מורכב ממנו...יש כאלה שהגוף יכול לבד לייצר יש כאלה שלא,ויש אותן באוכל... בעיקרון הקטע שרושמים bcaa באבקות זה יותר לשיווק בגלל שכל בן אדם שאוכל כמויות גדולות של חלבון מלא כמו עוף,מוצרי חלב ביצים מקבל אותן במינונים גבוהים...יש מקרים שיש צורך לתסף חומצת אמינו מסויימת אבל זה לא כזה קריטי וזה ממש ממש לא לכל אחד ובטח שלא למתאתן משקולות רגיל שרוצה לעלות מסה