אשכול
:
שאלה | שיטות אימון
צפיה בהודעה בודדת
15-06-11, 20:30
#
6
IGOR
נפיחון
תאריך הצטרפות: Feb 2006
צפה באלבומי התמונות של IGOR
הודעות: 6,573
גיל:
: 26
חדר כושר
: k-gym
אני לא אומר שכל הקורס הוא צחוק אחד גדול אבל להגיע למצב שמאמן אומר לך שסקוואט ודדליפט זה לא תרגילים מועילים זה פשוט עצוב. ומה שהכי עצוב זה שהרוב יקשיבו לו משום שהוא מאמן הרי שלמד בוינגייט.
קיצור סופר סטים זה מיותר אתה סתם תתיש את עצמך.
IGOR
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיIGOR