ארז,קצת עידוד: לפני שבוע עשיתי פרס 60 קילו היה לי הכי קשה בעולם נכשלתי סט ראשון חזרה ראשונה(המשכתי 2 סטם פוש פרס עם המשקל) קיצר היום באתי לפרס 60 והעפתי אותו ממש בקלות אז לא קרה כלום אימון הבא תאכל ותישן טוב ויהיה בסדר- אגב, היום עשיתי 127.5 בלי להכשל אל תתן לי לעקוף אותך אני לא מסכים!!! תתן בראש יהיה בסדר
|