צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-06-11, 17:50   #1
coase41
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 71
ברירת מחדל הייוצרות בקע (כילה)

יכול להיות שיהיה לי כילה מאימונים בחדר כושר ? אני מעלה משקלים בהדרגה מאימון לאימון ובבטחה (כאשר אני מצליח למשל לסגור שלוש סטים של חמש חזרות אני מעלה משקל באימון הבא)
יכול להיות שיהיה לי כילה כתוצאה מאימונים אלו ? עזרה בבקשה
coase41 מנותק   הגב עם ציטוט