צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-06-11, 18:27   #4
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

אאהה.. לפני אימון אתה לא חייב להכניס 3500 קלוריות. הכי חשוב שהכנסתה מספיק אוכל בימי המנוחה כדי שהשריר התאושש.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט