אשכול
:
תזונה ביום של אימון
צפיה בהודעה בודדת
10-06-11, 18:27
#
4
IGOR
נפיחון
תאריך הצטרפות: Feb 2006
צפה באלבומי התמונות של IGOR
הודעות: 6,573
גיל:
: 26
חדר כושר
: k-gym
אאהה.. לפני אימון אתה לא חייב להכניס 3500 קלוריות. הכי חשוב שהכנסתה מספיק אוכל בימי המנוחה כדי שהשריר התאושש.
IGOR
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיIGOR