אשכול: לגבי העלאת משקלים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-06-11, 17:22   #7
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל
אז תוכל יותר. כמובן שאתה לא יכול להמשיך עם 3x5 בלי מספיק אוכל.. תן יומיים מנוחה לפחות זה לא מסובך..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט