צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-06-11, 11:01   #5
KALINA
אלוף האלופים NAC2012
 
הסמל האישי שלKALINA
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך MSN אל KALINA Send a message via Skype™ to KALINA
ברירת מחדל

ברמות האלו,גם ברמה הלאומית,תזמון של הפיק הוא לפי שעות.(ד"א הצלחתי לעשות את זה פעם ראשונה רק השנה והבנתי איך זה עובד).אז הרבה יותר חשוב לתזמן את השיא לפרה-ג'אג'ינג מאשר לפיינלז.במיוחד שהפרש בין שתיהם הוא 12 שעות.אז סטס תזמן את הפיק לפרה ג'אג'ינג ועד חצות זה התחרבן כי ככה זה בטבע.
מחר הוא חוזר,אני ירעיין אותו לגבי התחרות ויתרגם את הרעיון
בן דוד של בוגדן היה אם סטס בקטגוריה
__________________
compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one
KALINA מנותק   הגב עם ציטוט