אשכול: [שאלה]קריאטין
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-06-11, 14:45   #3
shanir
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 4
ברירת מחדל
יש איזה משהו שזה ניקרא תהליך העמסה לא שווה להתחיל איתו ככה ועוד דבר אפשר לשלב את זה ביחד עם הגיינר להוסיף ביחד הכוונה והבנתי שצריך לשתות הרבה מים זה נכון ?
shanir מנותק   הגב עם ציטוט