צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-06-11, 16:57   #1
TyphooNN
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 54
ברירת מחדל משקל ביחס לשריר

אני שמתי לב בחדר כושר שיש נגיד אנשים שעושים כפיפות מרפקים עם מוט w עם משקולות של 10-10
אני עושה אותו דבר עם משקולות 8.25 בכול צד ורואים שהמתאמן השני עם מסת שריר הרבה יותר גדולה איך זה הגיוני?
או שאולי זה עניין של גנטיקה?
TyphooNN מנותק   הגב עם ציטוט