אשכול: עזרה בהתחלת אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-06-11, 16:40   #3
volari
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 7
ברירת מחדל
אין לי מושג מה זה הss הזה. ולגבי הגיינר, הבנתי שזה עוזר מאוד לעלייה במשקל ולמי שלא תמיד אוכל מסודר..שזה עושה סדר ומה גם זה חלבון שהוא טוב לאחרי האימון...
volari מנותק   הגב עם ציטוט