אשכול: תוך כמה זמן צריך לסיים משקה חלבון? יש זמן מוקצב?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-06-11, 10:55   #4
semo2011
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 174
עוסק ב:: סטודנט בטכניון
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי שובידובי צפה בהודעה
אחי איך שאתה מסיים להתאמן רוץ לשתות את המשקה יש 3 דק' בין סוף האימון לבין השתיית משקה בזמן הזה השריר גדלל אחייי אם אתה לא תשתה אחריי 3 דקות אתה תישאר שחיף .
שכחת לציין שיצמח לו זנב..
semo2011 מנותק   הגב עם ציטוט