צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-06-11, 12:39   #1
xodian
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2011
הודעות: 11
ברירת מחדל תרגילים לגב?

היי, רציתי לדעת איזה תרגילים יש לגב חוץ מחתירה ומתח משהו פרקטי שאפשר לעשות בבית עם זוג דאמבלים.
תודה רבה לעוזרים.
xodian מנותק   הגב עם ציטוט