ציטוט:
פורסם במקור על ידי ludvig borga
שמעת על חלב?
אני כל הזמן חושב שאתה סוכן של האתר או של לא יודע מי ונראה לי שזה כבר די ברור שכן
|
שתיית חלב? להגיע לערכים כמו בגיינר צריך לשתות קרטון שלם אם לא יותר. יש כאלו שמשלשלים את הנשמה שלהם כתוצאה משתיית קרטון שלם ואז גיינר הוא הפתרון או אבקת חלבון עם שיבולת שועל..בקיצור, חלב תופס אבל לא ברוב המקרים.
לפותח הפוסט: אם יש לך תקציב לגיינר אז תקנה גיינר.