אחרי שהפסקתי להתאמן התחלתי קצת דיאטה וריצות, אבל כרגע אני אוכל רגיל ורץ 3-4 פעמים בשבוע 3-4 ק"מ.. וזה תמונה שהייתי בן 17-18 בערך..
http://imageshack.us/photo/my-images...070369mh4.jpg/
__________________
Never forget that only dead fish swim
with the current
|