אשכול: לא רואה שינוי יש תמונות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-05-11, 17:04   #3
TyphooNN
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 54
ברירת מחדל
זה לא נכון מה שאתה אומר יש לי בבסיס אנשים שלא עושים תרגילים מורכבים ויש להם מסת שריר יפה מאוד אפשר להצליח גם בלי תרגילים מורכבים.
אין לי את האפשרות לעשות סקוואט אפשר רק לעשות אותו בשפה של הבנץ' וגם זה גורם לי לכאבי גב עליון.
TyphooNN מנותק   הגב עם ציטוט