אני יחדד את השאלה
איך יכול להיות שבודיבילדר שהרבה יותר חזק בכל שרירי הגוף והרבה יותר מפותח ומתעסק עם משקלים מאוד כבדים בכל שרירי הגוף לא יוכל לבצע פעם אחת מתח, והבחורציק הזה שאין לו מסת שריר, אין כוח , ומעולם לא התאמן בחדר כושר אלא רק במתח יבצע סטים רבים ללא כל מאמץ ,
הרי ברור שהוא יותר חלש מהבודיבילדר הענק ,אז איך זה מסתדר מבחינת ההגיון ???
אני לא חושב שזה קשור לפונקציית שומן , לפי דעתי יש פה איזו תובנה בכושר גופני ואימונים שחסרה לי על מנת להבין את ההגיון פה
תודה
|