אשכול: חיזוק עצמות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-05-11, 16:34   #2
איש הבוקר
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 262
ברירת מחדל

להפסיק להתאמן כליל, ללמוד איך עושים את התרגילים, להשאיר את האגו בכניסה לחדר כושר ולאסוף אותו ביציאה.

לחזור להתאמן אחרי שהחלמת סופית מהאגו המנופח ומהדלקות

*אני מאוד רציני*

(כדאי מאוד לקרוא את החתימה של השלד, זה עוזר מאוד בטיפול)
איש הבוקר מנותק   הגב עם ציטוט