עוד הערה דיברתי עם המנהל המכובד היפרטרופי
והוא אומר ששומן=משמין
ושאם אני רוצה להתחרות בפיתוח גוף כדאי להמנע
מצד שני אני יודע שאם לא צורכים שומן עלולים להרדם בדרילים על הדשא הרך
תודה מראש שלד יקר
ממתין לתשובה כי היום בערב חשבתי לאכול דאבוש אחרי האימון וזה משמין אולי
|