צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-05-11, 21:14   #619
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

הרגליים והגב כואבים מהריצת 3000 אבל יהיה בסדר
סקוואט:
סתם כמה סטים עד 140 קילו
פרס:
60-10-10-10!
מתח משקל גוף:
7-7-7
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט