אשכול: שאלת מתחיל זקוק לעיצה על תוכנית fbw
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-05-11, 16:32   #5
stav155
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 35
ברירת מחדל
לפי דעתי תוריד סט אחד מהכתפיים ותחליף תתרגיל גב למתח וזה אחלה תכנית למתחילים
stav155 מנותק   הגב עם ציטוט