צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-05-11, 14:21   #2
dunky
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 15
ברירת מחדל

הכל תלוי בערכים סופיים, אתה צריך לאכול 152 גרם חלבון (76x2=152)
סוכר ענבים גם כן תלוי בערכים סופיים של התפריט שלך תחשב לפי מחשבון קלוריות
dunky מנותק   הגב עם ציטוט