נו ברור...אנשים בתחרויות ,על חומרים, עם יד 55 מגיעים סביב ה105-100 קילו על 4 אחוז שומן נגיד...(לא קאטלר ואלה,באירופה)
אז חדש על7 אחוז(שההפרש 3 אחוז זה איזה 3 קילו) ,בלי חומרים ,עם יד 42 הגיע ל98.
זה היה הגיוני אם הוא היה 1.90+
שוב חדש,לא אומרים שאתה אפס או משהו אבל אתה חרטטן תודה בזה :d
|